Bonjour! Je m'appelle Bérengère. Je suis née et ai grandi dans la campagne française près de Bordeaux. A un jeune âge, j'ai découvert le Hatha Yoga lors de mes voyages, et j'ai suivi cette passion grandissante jusqu'à aujourd'hui. Au cours de ces années de voyage, j'ai pratiqué la méditation Vipassana ainsi que le service désintéressé, qui ont tous deux ajouté de la profondeur à ma quête de la Vérité et le sens de la vie. J'ai découvert Hridaya Yoga au Mexique en 2018, une voie qui est naturellement devenue une évidence. Depuis 2020, je partage ma passion, enseignant le Hatha Yoga et la méditation à Hridaya Yoga France.

 

J'habite à Saint-Just d'Avray, dans la maison mitoyenne où se passent les retraites en chambre noire.

Ces chambres noires ont été créées à l'origine pour accueillir les étudiants de la formation de professeur de Hridaya Yoga. Une partie de la formation comprend une retraite dans le noir pendant deux jours.

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C'est avec le cœur ouvert que je vous accueille ici pour votre retraite, en vous souhaitant de trouver toutes vos réponses et la paix intérieure.